Las 18 mejores tiendas de zapatillas de running en Alicante
Si eres un apasionado del running y estás en busca de las mejores zapatillas para mejorar tu rendimiento, has llegado al lugar indicado. Alicante es una ciudad que cuenta con una amplia oferta de tiendas especializadas en zapatillas de running, donde podrás encontrar los modelos más innovadores y de las marcas más reconocidas del mercado. En esta guía, te presentamos las 18 mejores tiendas de zapatillas de running en Alicante, donde encontrarás asesoramiento personalizado, variedad de modelos y precios competitivos.
Al visitar estas tiendas, podrás disfrutar de los siguientes servicios y aspectos a tener en cuenta:
– Amplio catálogo de zapatillas de running para todos los niveles y necesidades.
– Asesoramiento personalizado por expertos en running, quienes te ayudarán a encontrar el modelo adecuado para ti.
– Pruebas de pisada y análisis biomecánicos para determinar el tipo de zapatilla que mejor se adapte a tu forma de correr.
– Variedad de marcas reconocidas como Nike, Adidas, New Balance, Asics, entre otras.
– Posibilidad de probar las zapatillas en una cinta de correr o realizar una prueba en exteriores para evaluar su comodidad y rendimiento.
– Accesorios y complementos para el running, como calcetines técnicos, ropa deportiva, pulsómetros, relojes GPS, entre otros.
– Servicio de ajuste personalizado para garantizar un buen ajuste de las zapatillas y evitar lesiones.
– Promociones y descuentos especiales en temporadas de rebajas y eventos deportivos.
– Precios competitivos y posibilidad de financiación en algunos establecimientos.
En definitiva, estas tiendas de zapatillas de running en Alicante son el paraíso para los amantes de este deporte, ofreciendo una experiencia de compra única y garantizando que encuentres las zapatillas ideales para tus entrenamientos y competiciones. ¡No esperes más y descubre las mejores tiendas de zapatillas de running en Alicante!
JD Sports es una cadena de tiendas especializadas en zapatillas, ropa y complementos deportivos de marcas de diseño. Con una puntuación de 3,9/5, JD Sports se ha posicionado como el especialista en moda deportiva y urbana en el mercado. Con presencia en todo el país, incluyendo las Islas Canarias, JD Sports busca reinventar la forma en que se ve la moda urbana y lifestyle. Además de ofrecer una amplia variedad de productos, la empresa también cuenta con servicios como compra en tienda y recogida en tienda. Su tienda en Alicante se encuentra en el C.C. Plaza Mar 2, en la Avinguda de Dénia, s/n.
Opiniones
★ Buen trato y muy amables, muy buena calidad de las prendas y actuales.
★ Vendedores criticando a una clienta delante mía... poca profesionalidad
★ Hay mucha variedad de zapatillas de buena calidad
Sprinter es una tienda de deportes ubicada en Alicante (Alacant), específicamente en el Centro Comercial Gran Vía. Con una puntuación de 4,2/5, esta tienda se ha convertido en un referente en moda urbana y streetwear, ofreciendo una amplia variedad de zapatillas y ropa deportiva de marcas reconocidas como Nike, adidas, Fila y Converse. Además, Sprinter se destaca en deportes como Running, Fitness, Ciclismo y Yoga, brindando a sus clientes opciones de servicio como compra en tienda, recogida en tienda y envío a domicilio.
Opiniones
★ Zapatillas a buen precio cuando ponen rebajas muy buenos precios
★ Servicio rápido y empleadas muy simpáticas y eficientes.
★ Te atienden rapido y bien atentos y los precios estan buenos
Outlet Park, Asics Outlet - F37B& F38, C/ Alicante, KM
Tienda de deportes
Outlet
Tienda de artículos para correr
Tienda de ropa de deportes
¿Por qué los elegimos?
ASICS es una tienda de deportes ubicada en San Vicente del Raspeig, Alicante. Se encuentra en The Outlet Stores Alicante, en la dirección C/ Alicante, KM. Esta tienda ofrece una amplia gama de opciones de servicio, como la compra en tienda. Es conocida por ser un outlet de ASICS, por lo que ofrece productos de alta calidad a precios reducidos. Además, ASICS se especializa en artículos para correr y ropa deportiva, lo que la convierte en una opción popular para los amantes del deporte en la provincia de Alicante. Con una puntuación de 4,2/5, ASICS se destaca por brindar un excelente servicio y productos de calidad a sus clientes.
Opiniones
★ Buena tienda de zapatos, muy buena atención al cliente y muuuy buenos preciosos.
★ Buena atención por parte del personal y buenos precios en rebajas
★ Siempre compro las zapatillas de correr ahí los dependientes son atentísimo.
C.C. Plaza Mar 2, Local A28, Avinguda de Dénia, S/N
Zapatería
Tienda de ropa
Tienda de accesorios de moda
Tienda de ropa de deportes
¿Por qué los elegimos?
Foot Locker es una tienda de calzado, ropa y complementos deportivos de marca ubicada en el C.C. Plaza Mar 2, en Alicante. Ofrecen una amplia selección de productos para hombres, mujeres y niños, que incluye zapatos, ropa y accesorios de moda. Con una puntuación de 3,9/5, Foot Locker se destaca por su variedad de opciones de servicio, que incluyen la compra en tienda, la recogida en tienda y la entrega a domicilio. Los clientes pueden encontrar esta tienda en la Avinguda de Dénia, S/N, y disfrutar de una experiencia de compra de calidad en una de las zapaterías más reconocidas de Alicante.
Opiniones
★ Un surtido extenso en zapatos,buena atención
★ Atención pésima, pregunta mi marido y ni le miran a la cara
El Refugio es una tienda de artículos para deportes al aire libre ubicada en Alicante (Alacant). Ofrece una amplia variedad de servicios para satisfacer las necesidades de sus clientes, como la opción de compra en tienda, recogida en tienda o envío a domicilio. Su dirección se encuentra en C. de Juan de Herrera, 35, y su número de teléfono es 965 14 49 22. La empresa cuenta con una puntuación de 4,5/5 y presta servicios en la provincia de Alicante.
El Refugio se especializa en la venta de artículos deportivos para actividades al aire libre, como deportes de aventura, senderismo y escalada. Además, cuenta con una librería donde los amantes de los deportes pueden encontrar información y guías especializadas. También ofrece una amplia selección de ropa y material deportivo. Con su excelente puntuación y variedad de servicios, El Refugio se ha convertido en el lugar ideal para los amantes de los deportes al aire libre en Alicante.
Opiniones
★ Buen trato,te asesoran muy bien los precios muy buenos,recomiendo 100%
★ ...unos grandes profesionales, que te ayudan y te aconsejar muy bien.
★ Muy buena atención, precios de tienda online,5 estrellas ✨ ️
Adidas Store Alicante es una tienda de ropa y calzado deportivos ubicada en Plaza Mar 2, en la ciudad de Alicante. Es reconocida por ser una tienda de la marca Adidas, ofreciendo una amplia selección de ropa, calzado y accesorios deportivos. Los servicios que ofrece la empresa incluyen la opción de compra en tienda, recogida en tienda y envío a domicilio.
Con una puntuación de 3,9/5, Adidas Store Alicante se destaca por brindar productos de calidad y cuenta con una amplia variedad para satisfacer las necesidades de los clientes. Su ubicación estratégica en Plaza Mar 2 la convierte en una opción conveniente para aquellos que buscan adquirir productos deportivos en la ciudad de Alicante. Ya sea que se busque ropa de deporte, calzado o accesorios, Adidas Store Alicante es el lugar ideal para encontrar lo que se necesita.
Opiniones
★ Buena atención y buena calidad en los productos
★ Muy poca variedad, ya la he visitado varias veces y no me llega a convencer.
Base:selection Alicante es una tienda de deportes ubicada en Alicante (Alacant), provincia de Alicante. Ofrecen diversas opciones de servicio, como la compra en tienda, la recogida en tienda o el envío a domicilio. Su dirección se encuentra en C. Serrano, 3, 03003 Alicante, y su número de teléfono es 965 98 50 05.
Base:selection Alicante se destaca por ser más que una tienda de deportes común, se consideran «La tienda de deportes». Ofrecen una amplia variedad de marcas reconocidas como Adidas, Nike, Puma, New Balance, Reebok y Asics, así como también marcas de estilo más alternativo como Siksilk, Ellesse, Superdry, Kappa, Nike Air Jordan, Vans, Converse, Levis y adidas Más. Con una puntuación de 3,7/5, Base:selection Alicante brinda servicios en el área de Alicante y se especializa en artículos deportivos, especialmente para correr y fútbol.
Opiniones
★ Ayer fui a comprar unas zapatillas para mi hijo y salí super contenta.
★ Buenos precios en rebajas ♀️ .... muy buena atencion
★ Gran variedad de marcas me han atendido super bien los precios están geniales
SKECHERS es una tienda de calzado informal y deportivo que ofrece una amplia variedad de estilos para toda la familia. Además de zapatos, también venden ropa, convirtiéndose en una opción completa para renovar el guardarropa. Con una puntuación de 4,2/5, esta zapatería se destaca por brindar productos de calidad y un servicio excelente en la ciudad de Alicante.
Atmósfera – Alicante centro es una tienda de ropa deportiva y urbana ubicada en Alicante, Alicante. Es reconocida por ofrecer una amplia gama de productos, que incluyen calzado, chándales y equipaciones, así como raquetas y balones. Con una puntuación de 4,3/5, la empresa se destaca por brindar un servicio de calidad y por satisfacer las necesidades de sus clientes. Atmósfera – Alicante centro se enorgullece de ofrecer opciones de servicio como compra en tienda, recogida en tienda y entrega a domicilio, lo que garantiza una experiencia de compra conveniente y accesible para sus clientes. Con su ubicación en el Carrer Pintor Aparicio, 35, Atmósfera – Alicante centro se ha convertido en un destino popular para los amantes del deporte y la moda urbana en la provincia de Alicante.
Opiniones
★ Voy desde hace tiempo y tienen ropa de temporada y te atienden muy bien y rapido
★ Buenos precios Trato exquisito.
★ Muy buena atención, variedad en el deporte a precios muy competitivos.
Courir es una zapatería ubicada en Alicante (Alacant), que ofrece una amplia selección de marcas emblemáticas, desde las últimas tendencias de moda hasta los clásicos atemporales. Con opciones de servicio como compra en tienda, recogida en tienda y a domicilio, Courir se destaca por su variedad de productos para mujeres, hombres, niños y bebés. Desde calzado y prêt-à-porter hasta accesorios, esta tienda tiene todo lo necesario para lucir a la moda en cualquier ocasión. Con una puntuación de 3,7/5, Courir es una opción popular en Alicante para aquellos que buscan calidad y estilo en sus compras.
Opiniones
★ Mi amables y eficaces, lo que busques ellos dispuestos a encontrartelo
★ Pésima atención, malas caras mal servicio
★ Estuve hoy en la tienda, y la verdad es que muy buena experiencia.
SNSPORT es una tienda de deportes ubicada en Alicante (Alacant), en la calle Médico Pascual Pérez. Es una tienda multideporte especializada en la marca JOMA, ofreciendo una amplia gama de productos deportivos de alta calidad. Con opciones de servicio como compra en tienda, recogida en tienda o entrega a domicilio, SNSPORT se adapta a las necesidades de sus clientes. Con una puntuación de 4,3/5, esta tienda se destaca por su excelente atención al cliente y su amplio conocimiento en productos deportivos.
Además de ser una tienda de deportes, SNSPORT también ofrece servicios de trofeos, brindando la posibilidad de reconocer y premiar los logros deportivos. Con su ubicación estratégica en Alicante, SNSPORT se convierte en el lugar ideal para los amantes del deporte en la provincia. Tanto si buscas equipamiento deportivo de calidad como si necesitas trofeos para tus eventos, SNSPORT es el lugar indicado.
Opiniones
★ Precios muy asequibles para cuando tienes que hacer pocas cantidades.
★ Venir a esta tienda es mínimo media hora de perder el tiempo.
★ Buenos precios y grandes profesionales de trofeos y equipaciones deportivas.
Sport Tono – Alicante San Blas es una tienda de ropa deportiva y urbana ubicada en Alicante (Alacant). Con una puntuación de 4,7/5, esta tienda ofrece una amplia gama de productos como calzado, chándales y equipaciones, con prendas de aire urbano. Además, también cuenta con una variedad de raquetas y balones para los amantes del deporte. Sport Tono – Alicante San Blas brinda opciones de servicio como compra en tienda, recogida en tienda y entrega a domicilio, lo que facilita a sus clientes la adquisición de sus productos deportivos favoritos.
Opiniones
★ Muy buenos precios y buen trato x los vendedores
★ Siempre compro en Sport Tono las zapatillas de fútbol de mis hijos.
★ Te atienden muy bien y hay unos precios muy asequibles Muy recomendable
Calle de las, C/ Fiestas Populares y Tradicionales, 5, local 4
Tienda de deportes al aire libre
¿Por qué los elegimos?
KUMBRES es una tienda de artículos para deportes al aire libre ubicada en Alicante (Alacant). Especializada en Trail Running, esta tienda ofrece una amplia variedad de productos y un asesoramiento personalizado para los amantes de esta disciplina. Con opciones de servicio como la compra en tienda, la recogida en tienda o el envío a domicilio, KUMBRES se adapta a las necesidades de cada cliente. La tienda se encuentra en la Calle de las Fiestas Populares y Tradicionales, 5, local 4, y cuenta con una puntuación de 4,8/5, lo que demuestra la satisfacción de sus clientes con los servicios ofrecidos.
Opiniones
★ Una pasada de tienda y un trato buenísimo,,mil gracias y nos veremos pronto...
★ Te aconsejan,el trato inmejorable,buenos productos y se aparca fácil.
★ Me a encantado,está chulísima y los precios lo mejor,buen trato . volveré
Deportes Casanova es una reconocida tienda de deportes y zapatería ubicada en Alicante (Alacant). Con una puntuación de 4,8/5, esta establecimiento ha ganado la confianza y satisfacción de sus clientes gracias a sus excelentes opciones de servicio, que incluyen compra en tienda y recogida en tienda. Su ubicación en C. del Maestro Alonso, 37, la convierte en una opción conveniente para los residentes de la provincia de Alicante que buscan productos de calidad y una amplia variedad de artículos deportivos.
Deportes Casanova es un referente en el mundo de los deportes y la moda deportiva en Alicante. Con una amplia selección de productos y marcas, esta tienda ofrece a sus clientes todo lo necesario para practicar su deporte favorito o para lucir un estilo deportivo único. Ya sea que necesites ropa, calzado o accesorios deportivos, Deportes Casanova cuenta con un equipo de expertos que te ayudarán a encontrar lo que necesitas. Además, con su puntuación de 4,8/5, puedes estar seguro de que recibirás un excelente servicio al cliente y productos de calidad en esta reconocida tienda de deportes en Alicante.
Opiniones
★ Me encanta la tienda, juego al baloncesto y compro las zapatillas ahí.
★ Buenos precios personal amable buen trato
★ Tienda de deporte ..de lo mejorcito de alicante..calidad y trato excelente.
La empresa Mm Shoes es una reconocida zapatería ubicada en la ciudad de Alicante. Con una puntuación de 4,2/5, se destaca por ofrecer una amplia variedad de calzado de calidad para hombres, mujeres y niños. Su extenso catálogo incluye desde zapatos formales y casuales hasta deportivos y de moda, garantizando así que cada cliente pueda encontrar el par perfecto para cualquier ocasión. Con un servicio al cliente excepcional y un equipo de expertos en moda, Mm Shoes se ha convertido en un referente en el sector y en la elección favorita de muchos habitantes de Alicante en busca de calzado de calidad.
SKECHERS es una tienda de calzado informal y deportivo de distintos estilos para toda la familia que también ofrece ropa. Con una puntuación de 4/5, la zapatería se destaca por brindar productos de calidad que combinan comodidad y estilo. Ubicada en Alicante, SKECHERS se ha convertido en una opción popular entre los clientes que buscan calzado de moda y cómodo para todas las ocasiones.
Marié Shoes es una reconocida zapatería ubicada en Alicante (Alacant). Con una puntuación de 4,2/5, esta tienda ofrece una amplia selección de calzado para hombres, mujeres y niños. Sus opciones de servicio incluyen la compra en tienda, la recogida en tienda y el envío a domicilio, lo que brinda comodidad y flexibilidad a sus clientes. Con una ubicación conveniente en C. San Francisco, 21, Marié Shoes se ha convertido en el lugar ideal para encontrar el calzado perfecto en la provincia de Alicante.
Opiniones
★ Muy buen sitio para comprar zapatos, unos precios increíbles.
★ Zapatos muy bonitos y a precios razonables
★ Tras hacer la compra, el paquete me ha llegado súper rápido.
LYNES es una zapatería ubicada en Alicante (Alacant), que cuenta con una puntuación de 4,9/5. Esta reconocida tienda ofrece una amplia variedad de calzado para hombres, mujeres y niños, con opciones de servicio como compra en tienda y recogida en tienda. Con su dedicación a brindar productos de calidad y un excelente servicio al cliente, LYNES se ha convertido en un referente en la provincia de Alicante.
Con su ubicación en C. del Teatro, 25, 03001 Alicante, LYNES es el destino ideal para aquellos que buscan zapatos de moda y de alta calidad. Su amplia selección de calzado incluye estilos para todas las ocasiones, desde zapatos casuales y deportivos hasta elegantes tacones y botas de invierno. Con el objetivo de satisfacer las necesidades de sus clientes, LYNES se ha convertido en un lugar de confianza para encontrar el calzado perfecto en Alicante.
Opiniones
★ Esta muy bien de precio y encuentras chollos, zapatos bonitos y muy baratos.
★ Un rincón mágico para amantes de bolsos sumando la atención personalizada.
★ Zapatos para cualquiera ocasión y una tienda con un buen gusto y ambiente.
Ver más y opiniones
¿Cuántos kilómetros duran unas zapatillas para correr?
La duración de unas zapatillas para correr puede variar dependiendo de varios factores, como el tipo de terreno en el que se utilicen, la frecuencia e intensidad del entrenamiento, el peso del corredor, entre otros. Sin embargo, en general, se estima que unas zapatillas para correr pueden durar entre 600 y 800 kilómetros.
Es importante tener en cuenta que a partir de esta distancia, los componentes de las zapatillas comienzan a perder sus propiedades de amortiguación y estabilidad. Esto significa que las zapatillas ya no cumplen eficientemente su función de absorber el impacto y proteger nuestras articulaciones y músculos durante la carrera. Por lo tanto, es recomendable reemplazar las zapatillas una vez alcanzado este kilometraje para evitar posibles lesiones.
Para maximizar la durabilidad de tus zapatillas, es aconsejable seguir algunos consejos, como no utilizarlas para actividades distintas a correr, evitar exponerlas a condiciones extremas de temperatura o humedad, y mantenerlas limpias y secas después de cada uso. Además, es importante estar atento a posibles señales de desgaste, como el desgaste irregular de la suela o la falta de amortiguación, y reemplazar las zapatillas en caso necesario.
¿Qué son los zapatos de trail running?
Las zapatillas de trail running son un tipo de calzado diseñado específicamente para correr en terrenos fuera del asfalto, como senderos, montañas o terrenos accidentados. A diferencia de las zapatillas de running convencionales, las zapatillas de trail running están diseñadas para brindar mayor tracción, estabilidad y protección en terrenos irregulares.
Una de las características clave de las zapatillas de trail running es la suela, que está diseñada con un patrón de agarre más agresivo y una mayor tracción para enfrentarse a terrenos resbaladizos o con lodo. Además, suelen tener una suela más gruesa y resistente para proteger los pies de rocas, raíces u otros obstáculos en el camino.
Otra característica importante es la amortiguación. Las zapatillas de trail running suelen tener una amortiguación adicional en comparación con las zapatillas de running convencionales, ya que los terrenos irregulares pueden poner más estrés en las articulaciones. Esto ayuda a absorber los impactos y reducir el riesgo de lesiones.
Además, las zapatillas de trail running suelen tener una parte superior resistente al agua o repelente al agua para mantener los pies secos en terrenos húmedos. También suelen tener refuerzos adicionales en la puntera y los laterales para proteger los pies de posibles golpes o impactos.
¿Cuál es el calzado adecuado para correr?
El calzado adecuado para correr es fundamental para garantizar una buena técnica y evitar lesiones. Los tenis para correr se pueden clasificar en diferentes tipos, cada uno diseñado para satisfacer las necesidades específicas de los corredores.
Para el entrenamiento diario, se recomiendan los trainers, que son tenis con una buena amortiguación y estabilidad. Estos son ideales para correr largas distancias y proporcionan comodidad y protección contra impactos repetitivos. También son adecuados para corredores principiantes o aquellos que buscan un calzado versátil para diferentes tipos de entrenamiento.
Para las competencias, se recomiendan zapatillas más ligeras y flexibles, que permiten una mayor velocidad y agilidad. Estos tenis suelen tener una menor amortiguación, lo que los hace ideales para distancias cortas o para corredores más experimentados que buscan mejorar su tiempo en competencias.
Por otro lado, para correr distancias largas se recomiendan tenis con una mayor amortiguación y soporte. Estos tenis están diseñados para absorber el impacto de manera eficiente y reducir el estrés en las articulaciones, lo que los hace ideales para corredores que buscan completar maratones o carreras de larga distancia.
Finalmente, para el trail running, que es correr en terrenos irregulares y con obstáculos, se recomiendan tenis específicamente diseñados para esta actividad. Estos tenis suelen tener punteras reforzadas, pequeños tachones para un mejor agarre y una entresuela más firme para brindar estabilidad en terrenos difíciles.
¿Cómo elegir las zapatillas de running adecuadas para ti?
Elegir las zapatillas de running adecuadas es esencial para garantizar comodidad y prevenir lesiones al correr. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a tomar la decisión correcta:
Conoce tu tipo de pisada:
Antes de comprar unas zapatillas, es importante saber si tienes una pisada neutra, pronadora o supinadora. Puedes visitar una tienda especializada en running para que te realicen un análisis de la pisada y te recomienden el tipo de zapatillas más adecuado para ti.
Elige el tipo de amortiguación adecuado: La amortiguación es importante para absorber el impacto al correr. Si eres un corredor pesado o si tienes problemas en las articulaciones, es recomendable buscar zapatillas con una buena amortiguación.
Considera la estabilidad: Si tienes problemas de estabilidad al correr, es recomendable buscar zapatillas con buen soporte lateral y una suela más ancha en el talón para mejorar la estabilidad.
Prueba diferentes marcas y modelos: Cada marca y modelo de zapatillas tiene características diferentes, por lo que es importante probar varias opciones antes de tomar una decisión. Camina y corre con las zapatillas puestas para asegurarte de que se ajustan correctamente y son cómodas.
Ten en cuenta el terreno en el que correrás: Si sueles correr en terrenos pavimentados, es recomendable buscar zapatillas con una suela más resistente y duradera. Si prefieres correr en senderos o terrenos irregulares, es importante buscar zapatillas con una buena tracción y protección.
Siguiendo estos consejos, podrás encontrar las zapatillas de running adecuadas para ti y disfrutar de una experiencia de carrera cómoda y segura.
Consejos para cuidar y alargar la vida útil de tus zapatillas de running
Cuidar tus zapatillas de running adecuadamente te ayudará a prolongar su vida útil y mantener su rendimiento. Aquí tienes algunos consejos para cuidar tus zapatillas:
Limpia tus zapatillas regularmente:
Después de correr, es recomendable limpiar tus zapatillas para eliminar el barro y la suciedad. Utiliza un cepillo suave y agua jabonosa para limpiar la parte superior y la suela de las zapatillas. Evita sumergirlas completamente en agua.
Seca tus zapatillas correctamente: Después de limpiarlas, es importante secar tus zapatillas al aire libre, lejos de fuentes de calor directas como radiadores o secadoras. No las coloques bajo la luz solar directa, ya que esto puede dañar los materiales.
Guarda tus zapatillas correctamente: Cuando no estés usando tus zapatillas, guárdalas en un lugar fresco y seco. Evita dejarlas en lugares húmedos o expuestas a la luz solar directa, ya que esto puede afectar la calidad de los materiales.
Rotación de zapatillas: Si eres un corredor regular, es recomendable tener al menos dos pares de zapatillas y alternar su uso. Esto permitirá que cada par se seque completamente y se recupere entre carreras, prolongando su vida útil.
Reemplaza tus zapatillas cuando sea necesario: Aunque cuides tus zapatillas correctamente, llegará un momento en el que necesitarás reemplazarlas. Si notas desgaste excesivo en la suela, pérdida de amortiguación o molestias durante la carrera, es hora de buscar un nuevo par.
Siguiendo estos consejos, podrás mantener tus zapatillas de running en buen estado y disfrutar de un rendimiento óptimo durante más tiempo.
Los errores más comunes al elegir zapatillas de running y cómo evitarlos
Al elegir zapatillas de running, es fácil cometer errores que pueden afectar tu comodidad y rendimiento al correr. Aquí están algunos errores comunes y cómo evitarlos:
Comprar zapatillas basándose únicamente en el aspecto: Es importante recordar que las zapatillas de running son un equipo deportivo y no solo un accesorio de moda. No elijas tus zapatillas solo por su apariencia, sino por su ajuste y características técnicas.
No conocer tu tipo de pisada: Cada corredor tiene un tipo de pisada diferente (neutra, pronadora o supinadora). No conocer tu tipo de pisada puede llevar a elegir un par de zapatillas que no se adapten correctamente a tus necesidades y aumenten el riesgo de lesiones. Realiza un análisis de la pisada en una tienda especializada antes de comprar tus zapatillas.
No probar las zapatillas antes de comprarlas: Cada marca y modelo de zapatillas tiene un ajuste diferente, por lo que es esencial probarlas antes de comprarlas. Camina y corre con las zapatillas puestas para asegurarte de que se ajustan correctamente y son cómodas.
No considerar la superficie en la que correrás: Si sueles correr en terrenos pavimentados, elige zapatillas con una buena amortiguación y suela duradera. Si prefieres correr en senderos o terrenos irregulares, busca zapatillas con una buena tracción y protección.
No reemplazar las zapatillas cuando sea necesario: Aunque cuides tus zapatillas correctamente, llegará un momento en el que necesitarás reemplazarlas. No ignores las señales de desgaste, como una suela gastada o pérdida de amortiguación. Reemplaza tus zapatillas cuando sea necesario para evitar lesiones.
Evitar estos errores te ayudará a elegir las zapatillas de running adecuadas y disfrutar de una experiencia de carrera cómoda y segura.
Zapatillas de running: ¿cuál es la mejor opción para corredores principiantes?
Si eres un corredor principiante, es importante elegir las zapatillas adecuadas que te brinden comodidad y soporte mientras te adaptas a esta nueva actividad. Aquí tienes algunas características a tener en cuenta al buscar zapatillas de running para principiantes:
Amortiguación:
Las zapatillas con una buena amortiguación ayudarán a absorber el impacto al correr, lo que es especialmente importante para los corredores principiantes que aún están fortaleciendo sus músculos y articulaciones.
Estabilidad: Busca zapatillas que ofrezcan un buen soporte lateral y una suela más ancha en el talón para mejorar la estabilidad al correr.
Ajuste: Es importante que las zapatillas se ajusten correctamente a tus pies. Busca un ajuste seguro pero cómodo, evitando que las zapatillas estén demasiado apretadas o sueltas.
Peso: Las zapatillas de running para principiantes suelen ser más ligeras para facilitar el movimiento y reducir la fatiga durante la carrera.
Durabilidad: Asegúrate de elegir zapatillas duraderas que puedan soportar el desgaste regular y que te duren un tiempo razonable.
Recuerda que cada corredor es diferente, por lo que es importante probar diferentes marcas y modelos para encontrar las zapatillas que se adapten mejor a tus necesidades y preferencias. Consulta con expertos en tiendas especializadas para obtener recomendaciones adicionales.
Zapatillas de running: características a tener en cuenta para correr en diferentes superficies.
Cuando corres en diferentes superficies, es importante tener en cuenta las características específicas de las zapatillas de running para garantizar un mejor rendimiento y comodidad. Aquí tienes algunas características a considerar al correr en diferentes superficies:
Superficie pavimentada:
Si sueles correr en superficies pavimentadas como calles o aceras, es recomendable buscar zapatillas con las siguientes características:
Amortiguación: Las superficies duras pueden generar un mayor impacto en las articulaciones, por lo que es importante buscar zapatillas con una buena amortiguación para reducir el estrés.</
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